Blog

„Na początku było słowo”

Każdego dnia wypowiadamy kilka tysięcy słów (rekordziści nawet kilkadziesiąt) .

Język ma znaczenie , ponieważ stwarza nasz świat.

Słowa są pogodą, tworzą klimat naszego życia oraz życia innych ludzi.

Słowa mogą być mieczem, nożem, balsamem lub podręcznym zestawem ratunkowym.

Są słowa klątwy: „ nie nadajesz się”, „coś z tobą nie tak”, „ nie uda ci się to”, które stają się samospełniającą się przepowiednią.

Są słowa bagaże emocjonalne: niezdara, nieudacznik, dziwak , brzydula, grubas głupek, z którymi idziemy przez życie.

Są słowa, które działają jak magiczne zaklęcia: „dziękuję”, „jesteś prezentem dla świata”, „bądź szczęśliwa”, „wierzę w ciebie” i

słowa wewnętrzne skarby: ” kocham cię”, „ jesteś dla mnie ważny”.

Zdarzenia w naszym życiu same w sobie nie są ani dobre ani złe.

To my nadajemy doświadczeniom znaczenie kategoryzując je ,

co wywołuje określone emocje: smutek, żal, poczcie winy, radość, dumę lub satysfakcję.

Stwarzamy również swój świat słowami: ” mogę”, „to dla mnie nic trudnego” lub :” nie dam rady”, „to nie dla mnie”.

Dwie osoby , które doświadczyła podobnych przeżyć, będą miały różne związane z nimi emocje i towarzyszące im zachowania.

Ktoś, kto był w dzieciństwie ofiarą nadużyć i przemocy może powiedzieć sobie: „mam w życiu pecha, byłem i zawsze będę na przegranej pozycji”.

Uczucia towarzyszące tym przekonaniom to najczęściej rozpacz, ból, bezsilność, których efektem jest izolacja i wyuczona bierność.

Inna osoba powie sobie: „dałem radę, przetrwałem, co dowodzi, że jestem silny i niezłomny”.

Emocje które będą jej towarzyszyły to uczcie satysfakcji i wysoki poziom energii, aktywność, poczucie sprawczości i chęć działania.

Wewnętrzna rozmowa jaką toczymy ze sobą przebiega niemal nieustannie i najczęściej nieświadomie.

Szczęśliwie możemy nauczyć się starannie dobierać słowa jakie wypowiadamy do siebie i do innych.

Wyczarować sobie i światu słoneczna pogodę.

Jeśli mamy wybór i możemy używać dowolnych słów, dlaczego mamy stać na deszczu i w burzy, jeśli możemy przejść na jasną stronę Mocy 🙂