Blog

„Szczęście to stan umysłu, wybór, sposób patrzenia na rzeczy, a nie coś do osiągnięcia.”
Swami Mukudananda

Motorem napędowym wszystkich nas i każdego z osobna jest dążenie do szczęścia.
Powstały całe tomy opisujące gdzie ono się znajduje  i jak je znaleźć.
Dobra wiadomość jest taka, że nie musimy szukać go po świecie jak Koziołek Matołek
swojego Pacanowa.
Na ustawieniach fabrycznych jesteśmy szczęśliwi… po prostu.
Te ustawienia działają doskonale kiedy przychodzimy na świat.
Z biegiem czasu zostają zastępowane przez fałszywe oprogramowanie,
które jak wirus komputerowy atakuje zdrowy system.
Jeśli popatrzymy na małe dzieci, możemy dostrzec, że one nie są jeszcze
zainfekowane i ich radość jest wynikiem doświadczania rzeczywistości z chwili
na chwilę, efektem skupiania się na prostych rzeczach.
Rzucanie piłką, wskakiwanie do kałuży, turlanie się po podłodze…
Dzieci są zawsze zajęte słuchaniem, patrzeniem, dotykaniem świata i całkowicie
zaangażowane w każdą wykonywaną przez siebie czynność.

Dorastając uczymy się tego, że szczęście jest warunkowe, istnieje poza nami,
musimy je znaleźć lub czekać aż się do nas uśmiechnie.
Poczucie szczęścia lokujemy w osiąganiu celów, zdobywaniu, w innych ludziach.
Jednym słowem – na zewnątrz nas.

Moja klientka, która w dzieciństwie mierzyła się z trudnościami finansowymi,
samotnością i nieuleczalną chorobą swojego rodzica, opowiadała mi, że jako
nastoletnia dziewczyna nauczyła się „produkować” szczęście, starając się odczuwać
radość istnienia na poziomie komórkowym.
Tak relacjonowała swoje doświadczenie:
„Jestem – myślałam sobie – czy to nie wystarczający powód do szczęścia ?”

Jeśli szczęście jest stanem umysłu, to oznacza, że może być naszym
wyborem.
Nie musimy nigdzie się wybierać ani nigdzie zapisywać, bo wewnętrzny
dobrostan jest sposobem naszego patrzenia na świat oraz sposobem
przeżywania rzeczywistości i myślenia o niej.
Możemy czuć się szczęśliwi nie poprzez to co posiadamy, co osiągamy
(na ogół osiągnięte cele przynoszą chwilową ulgę i nowe pragnienie), ani nawet
jakimi ludźmi się otaczamy, ale poprzez to kim jesteśmy.

Koziołek Matołek ostatecznie dotarł do Pacanowa gdzie dowiedział się, że tam
wprawdzie Kozy kują, ale to nazwisko rodziny kowali.
Wytłumaczono mu też, że  podkowy nie są potrzebne kozom do szczęścia.
Mityczna wędrówka za siódmą górę i siódmą rzekę po wymarzony skarb, to
opowieść o większości z nas.
Tylko nie którzy odkrywają tę prawdę, że nie musimy szukać kluczy do skarbca,
bo już w nim jesteśmy.

„Szczęście jest stanem umysłu, jego źródło jest w tobie, nie szukaj go na
zewnątrz.
Szczęście to bycie w pełni obecnym.”
Eckhart Tolle